jak napisac

a co proponujesz wzamian tej maślanki?? nie jestem w stanie podzielić tego na więcej posiłków morales starałem sie ułożyć djete wedłuk twojich porad z postu jak ułożyć diete a zapomnialem napisać że ta dieta jest redukcyjna ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 105 Wzrost : 188 Obwód klatki : nie mam czym zmierzyć <bo centymetr pies [...]

Cześć skaner, to znowu ja sorry za tyle pytań ale wiesz jak to jest i dzięki za odpowiedzi Mógłbyś napisać jeszcze ile razy w tygodniu ćwiczyłeś daną partie mięśni, czy waliłeś biostyminę strzykawą czy piłeś i czy brałeś te wszystkie preparaty tylko w dni treningu? Dzięki!!! zielony

tak jak napisalem wyzej u mnie leci dluzszy czas noopept cholina piracetam tyrozyna kofeina niewielkie dawki vinpozyetyny i pea doraznie przed jakimis wiekszymi wymaganiami umyslowymi stosowalem dodatkowo 50 mg efedryny, 200mg kofeiny do tego i 1g piracetamtu jako taki stack przed wysilkowy jezeli chodzi o prace umyslowa:-) inne ziolka koniecznie [...]

[...] (http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#11), A DRUGIM RAZEM NACHWYT (http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#12) 2: czy mógł bys mi napisac obok kazdego cw na jaka partie miesni jest poniewaz latwiej mi bedzie zalapac NIE BEDE CI ROZPISYWAL W TEN SPOSOB CO CHCESZ, BO CWICZENIA TRZEBA ROZUMOWAC BARDZIEJ CALOSCIOWO. NP PRZYSIAD TO [...]

a mozesz napisac jak sie sprawuje wyciag stacjonarny ??? jest stabilny ??? ile na niego nakłądasz ??

[...] bez odzywki, bialko przed treningiem, bialko i carbo po treningu. W DNT rano owsianka itd. z bialkiem, w przeciagu dnia juz wtedy bez odzywek. Co do jablka czy pomaranczy to jak bedzie to jeden owoc po treningu to luzik, jak Cie bardziej przycisnie i bedziesz chcial zjesc 48 kilo owocow :)) to po prostu zjedz owoce i wypij bialko bez carbo. Tak [...]

a jak miał napisac inaczej niz po twoim poscie ,to chyba logiczne ze jego post bedzie pod twoim. Usus est optimus magister -Brasillian Jiu-Jitsu...

[...] że ten trening jest rzeżnicki na maksa, zrobiłem go dzisiaj poraz pierwszy i kużwa nie wiem co jest grane, ledwo co 2 obwody zrobiłem musze sie do tego przyzwyczajać czy jak?? bo jak bedzie tak dalej to pierdziele, normalnie takie ciśnienie mi sie robi podczas tego treningu ze mnie aż głowa boli, zrobiłem dzisiaj dokładnie taki trening: [...]

no to jak chcesz opowiesc to moge napisac...a wiec my przez kilka dni przygotowywalismy sobie grut do tego "swieta"...nasz "kumpel" najtwardszy facet jakiego znamy normalnie ma takie gejowate dzwony(kazdy chyba wie jak to wygląda-na udach obcisle , na lydkach szerokie), zalozyl raz te dzwony na silke i go wszyscy wybrechali i [...]

czy możesz napisać jak wygląda Twój dzień jak komponujesz posiłki itp.

Trec najlepsza obecnie PL firma, smialo mozesz probowac, ludzie to czesto kupuja i sa zadowoleni jak nie thermal ,to lekki termogenik ktory pobudzi , da kopa , jednoczesnie spali fatu troche, mowa o np. bardzo dobrym thyrothermie lub german amercian jet fuel, z tanszych fat block thermogenic, thermo shape - swoje tez zrobia, maja delikatniejszy [...]

napisze jutro- bo mam w klubie zeszyt gdzie mam rozpisane kilka treningow a ie chce czegos pomylic. a o co Ci chodzi chcesz trenowac sprinty? a ta sile to mam napisac tez jak na korpus trenuje? mentos

[...] pewien czy on nie przyczyni sie do pogorszenia rezultatow- anferny napisal na pierwszej stronie plan ktory jest dosyc lekki ale chyba nadaje sie na podtrzymanie rezultatow jakie sobie wczesniej wypracowales( jesli kiedys juz cwiczyles na silce- chodzi mi o korpus, bo trening na nogi jaki mam na silce opisze Ci bez zadnych zmian. ale napisz czy [...]

wytrysk- mozesz jasniej napisac??dlaczego zle ci sie kojarze?? Yarekbboy- moj plan na plecy napisalem w poscie o nazwie "PLECY JAK Z BASNI"

i czolem ze bd tu takie p******enie kotak za pomocą młotka :P teraz niech sie nie dziwia ze nie czytam po forach i nie dowiem sie sam jak take kamloty ciagle sa . myslalem ze to jedyny fajny i profesionalny prtal... chyba sie mylilem . bo nie moze 1 osoba napisac co sie zna a nie tez czytala i mysli ze sie zna konkretnie co i jak kilka zdan i h** [...]

czytalem wczensiej tego posta i chcialem napisac ze nie bylo napisane ze Biniu mowil o niepozadanych wlasciwosciach etc jednego piwa dzinnie - ale znalazlem wtedy to :"wiec nie sadze, aby jedno piwo na tydzien zaszkodzilo w sposob widoczny" i nic nie napisalem z tego co wiem wino czerwone jest ok jesli chodzi o alkohol, na temat reszty [...]

Mógłby ktoś mi napisać jak zapobiegać tak dużą aromatazę do estradiolu środkami takimi jak tamoksifen,armidex czy innymi inhibitorami aromatazy, żebym wiedział na przyszłość jak zbijać ten estradiol...

Preczytałem o tym ale nadal nei łapie (mało kumaty jestem). Możecie mi napisać jak to ma wyglądać w tygodniu? Trening poniedziałek, środa, piatek i wszystkie partie mięśni. Ćwiczenia sam wypisze tylko jakie partie się ćwiczy - wszystkei na jednym treningu, czy mogę wybrac?

kolejny 3 dni off za spam. jak ktos jeszcze chce napisac cos nie wnoszacego do tematu. to szybko bo ide na trening zaraz.

Nie jestem z konkurencji, pracuje jako grafik w firmie robiącej gry. Nie zamawiam hurtrowo. Wyjaśnij mi co rozumiesz pod pojęciem "sianie zamętu". Znaczy jak postrzegasz to co pisze? Domyslam się ze jesteś kims kto pracuje w spółce SFD. Jesli tak to może napisać mi czy mozna liczyc na te wyniki badań czy mam dać sobie siana? Zmieniony przez - [...]